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キッズ現在13名

6月19日(土)
時間:11時00分~12時10分
場所:小金井公園、三小校庭
天候:
内容:ジョグ
距離:15km

昨日もワールドカップ見て夜更かししてしまったので、とても朝は起きれずに朝食後のラン。
雨で3Kの練習が中止になりそうだから、午後、雨の中でもゆっくり走ろうかと思っていたら徐々に天候が回復。

慌てて11時に家を出て小金井公園を2周。
さらに、3Kの練習中、三小校庭20分ほどの走り足し。

どちらも蒸し暑かった~



3K練習、今日はキッズ(幼稚園生)と4年生両方がある。

このギャップって結構大きくて、キッズが終わった後、4年生の練習に入っていくとき、
結構な切り替えが必要。まぁ学年が4つ違うわけだから当たり前ですね。

今日はキッズを中心に・・・

アップジョグ
ストレッチング
体操
ラダートレーニング
ボールタッチ、トータッピング他
ワンバウンドリフティング
リフティング(ヘッド)
八の字ドリブル(リレー)
ミニゲーム


ちびチャンたちを飽きさせないように、約1時間半の中で細かくメニューを変えながら、
楽しく練習して来ました。

ちびチャンたちは現在13名。
そのうち対外試合など出来たら良いなぁ。



さていよいよオランダ戦。
今日はこれから実家移動、実家にあるプラズマテレビで観戦しようと思います。
明日、父の日だし・・・

頑張れ!日本





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テーマ : 少年サッカー
ジャンル : スポーツ

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プロフィール

たかゆき

Author:たかゆき
走るFC東京サポーター。
普段は投資顧問会社で年金運用に携わる仕事をしています。
練習のフィールドは、小金井公園・多摩湖自転車道・玉川上水緑道など。小金井公園走友会に入ってます。入会希望等は、お気軽にコメント等でご連絡下さい。
2003年からFC東京のSOCIO、味スタではその日の気分で、ゴール裏、バックスタンドなど出没スポットが変わります。
サッカー少年団、小金井3KSCのコーチもやっていて、現在は4年生が担当学年。JFA3級審判員。

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2011/8/28 北海道マラソン

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