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FC東京 テディーベアday???

今日は簡単に・・・

週末はしっかり走りこんだので、今朝は軽めのラン。ただし、ペースは速め。
公園内の1kmコースを3周(4'53、4'37、4'32)。短い距離でも、まだこのペースが精一杯。

3月1日(月)
時間:5時20分~5時50分
場所:小金井公園
天候:
内容:ジョグ
距離:4km

昨日も書いたように、今月はペース走的な練習が多くなると思うが、しっかりと距離もこなしたい。



昨日に続いて愛犬プーちゃんのカットを2枚。
犬というよりもテディーベア、そんな風に感じることもありますね



20100301_2.jpg

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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

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プロフィール

たかゆき

Author:たかゆき
走るFC東京サポーター。
普段は投資顧問会社で年金運用に携わる仕事をしています。
練習のフィールドは、小金井公園・多摩湖自転車道・玉川上水緑道など。小金井公園走友会に入ってます。入会希望等は、お気軽にコメント等でご連絡下さい。
2003年からFC東京のSOCIO、味スタではその日の気分で、ゴール裏、バックスタンドなど出没スポットが変わります。
サッカー少年団、小金井3KSCのコーチもやっていて、現在は4年生が担当学年。JFA3級審判員。

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