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明日はラージヒル

雪の日も多かった今週、めげたりしつつも1日おきに早朝ランをこなしました。
今日の分とあわせて3日分。

2月17日(水)
時間:5時15分~5時45分
場所:小金井公園
天候:
内容:ジョグ
距離:5km

2月19日(金)
時間:5時10分~5時45分
場所:小金井公園
天候:
内容:ジョグ
距離:6km

で、今朝・・・
昨晩は仕事からの帰宅が遅め。しかも仕事中で見れなかったオリンピック男子フィギュアスケートフリーを、遅くまでテレビで見ていたので就寝も遅め。そんな訳で若干家を出るのが遅くなり、走友会の集合時間(6:30)には間に合わず一人でスタート。それでも、仲間たちの背中が小金井公園内から前に見えていたので、追いかけて花小金井駅付近で合流。一緒に多摩湖方面へ。

明日の青梅マラソン、翌週日曜日の東京マラソン出場予定のメンバーも多く、軽い調整程度の人が多く、結局多摩湖まで行ったのは合計5人。今日は長めに走っておきたかったので、ここで他の4人と別れて、さらに約3km先の鹿島橋まで行って折り返し。行きも帰りもキロ6'00を切るくらいのペースで、しっかりとLSDしました。

2月20日(土)
時間:6時30分~9時00分
場所:多摩湖自転車道(小金井公園⇔鹿島橋)
天候:
内容:LSD
距離:26km



バンクーバーオリンピックでは、スピードスケート男子500mで加藤選手、長島選手、そして昨日フィギュアスケート男子で高橋選手がメダルを獲得しましたね。 競技は折り返しを迎えますが、引き続き日本勢の活躍を期待して・・・

明日の放送は4:30~。早起きして葛西選手はじめ、日本ジャンプ陣を応援しますよ!



さて、久しぶりに愛犬“プーちゃん”の動画をアップロードします。

何故かデジタルビデオカメラの画像が、ビデオ編集ソフト(ADOBE Premire Elements)で画面上に表示されなくなっちゃったので、iPod nanoで撮影した動画です。

生後3ヶ月で我が家に来て早4ヶ月、ずい分大きくなりました。



PS.当ブログのプロフィールを書き直しました。


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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

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プロフィール

たかゆき

Author:たかゆき
走るFC東京サポーター。
普段は投資顧問会社で年金運用に携わる仕事をしています。
練習のフィールドは、小金井公園・多摩湖自転車道・玉川上水緑道など。小金井公園走友会に入ってます。入会希望等は、お気軽にコメント等でご連絡下さい。
2003年からFC東京のSOCIO、味スタではその日の気分で、ゴール裏、バックスタンドなど出没スポットが変わります。
サッカー少年団、小金井3KSCのコーチもやっていて、現在は4年生が担当学年。JFA3級審判員。

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