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やっと疲れが抜ける?

時間:4時50分~5時50分
天候:
内容:60分走
距離:10km

週末だけの強行日程で、札幌・小樽に行った疲れが予想外に大きく、ついでにここのところ仕事も忙しく帰宅も遅め。土日も含めると5日間も練習をサボってしまった。

今朝は久しぶりに5時前から1時間ほど走った。小雨が降り続いていたけど、この時期は少し降っているくらいの方が気持ち良い。5日間休んだせいか、筋肉の疲労感はまったくなくて、体はとても軽く感じた

写真は札幌で食べた時知らず(鮭)のルイベ。今回の目的は基本的に“食”。いろいろと美味しいものを食べてきたけど、一番はこれだった

20090608_3.jpg

さて、仕事行こう

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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

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たかゆき

Author:たかゆき
走るFC東京サポーター。
普段は投資顧問会社で年金運用に携わる仕事をしています。
練習のフィールドは、小金井公園・多摩湖自転車道・玉川上水緑道など。小金井公園走友会に入ってます。入会希望等は、お気軽にコメント等でご連絡下さい。
2003年からFC東京のSOCIO、味スタではその日の気分で、ゴール裏、バックスタンドなど出没スポットが変わります。
サッカー少年団、小金井3KSCのコーチもやっていて、現在は4年生が担当学年。JFA3級審判員。

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