スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

今日も多摩湖までペース走

今日も、に目覚める。休日は比較的あっさり起きられるのに、平日の寝起きが悪いのは、本質的に会社が好きでないからかなぁ。

外は雨、今日も息子の運動会は中止かぁ、などと思いつつ、寝ぼけ眼のままネットで天気予報を確認、「こりゃぁ、無理だなぁ」。5時半頃家を出て公園へ。

昨日と同じように走友会の仲間が集まってくるまでは、売店裏のサイクリングロードを一人でゆっくり。6周もした頃、結局集まったのは、昨日と同じメンバー。天候のせいかずいぶん少ない。

昨日よりも、ややゆっくりなペースを意識して、多摩湖まで往復。行きは6'00/kmくらいからスタート、徐々に上がって多摩湖につく頃が5'15/kmくらい。帰りは5'00/kmのイーブンペース。まだまだだが、徐々にいい感じにはなっているという実感。

途中府中街道の陸橋で、快調なペースのCるさんとすれ違う。多摩湖の土手の上では、H山さんとMさんに遭遇。帰りの陸橋ではK杉さんとすれ違った。雨なのに皆、頑張りますねぇ

さて今日も結局運動会は中止で、水曜日に延期となってしまったので、今年は見ることが出来なくなった。息子は今、振替授業で学校に行っている。息子の帰宅後は、千葉のフクアリまで、ジェフ戦を見に出かける予定。FC東京、勝って連勝となりますよう




スポンサーサイト

テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

たかゆき

Author:たかゆき
走るFC東京サポーター。
普段は投資顧問会社で年金運用に携わる仕事をしています。
練習のフィールドは、小金井公園・多摩湖自転車道・玉川上水緑道など。小金井公園走友会に入ってます。入会希望等は、お気軽にコメント等でご連絡下さい。
2003年からFC東京のSOCIO、味スタではその日の気分で、ゴール裏、バックスタンドなど出没スポットが変わります。
サッカー少年団、小金井3KSCのコーチもやっていて、現在は4年生が担当学年。JFA3級審判員。

カレンダー
最近の記事
レース出場予定
2011/8/28 北海道マラソン

最近のコメント
カテゴリー
リンク
ブログ内検索
RSSフィード
月別アーカイブ
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。