スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

1月のまとめ(ランニング編)

  • 月間走行距離 338km
  • 練習日数 25日間
  • レース記録
    • 小金井元旦ロードレース(10km) 44'46
    • 湘南国際マラソン(フルマラソン) 3:44:57(ネットタイム)
  • 10kmもフルマラソンもベストにはまだ遠いけど、2つのレース結果は概ね満足。
  • この2つのレースに向けた練習も、質量ともしっかりこなせた。
  • 次のレースは、3月ハーフマラソン出場を検討していたけど、結局長野一本に絞る。他にもやりたいことあるし、しっかり練習に取り組みたい気持ちもあるので。
  • 28日の記事に書いた練習計画をベースに、自己ベスト更新を目指して2月も頑張る。


スポンサーサイト

テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

プロフィール

たかゆき

Author:たかゆき
走るFC東京サポーター。
普段は投資顧問会社で年金運用に携わる仕事をしています。
練習のフィールドは、小金井公園・多摩湖自転車道・玉川上水緑道など。小金井公園走友会に入ってます。入会希望等は、お気軽にコメント等でご連絡下さい。
2003年からFC東京のSOCIO、味スタではその日の気分で、ゴール裏、バックスタンドなど出没スポットが変わります。
サッカー少年団、小金井3KSCのコーチもやっていて、現在は4年生が担当学年。JFA3級審判員。

カレンダー
最近の記事
レース出場予定
2011/8/28 北海道マラソン

最近のコメント
カテゴリー
リンク
ブログ内検索
RSSフィード
月別アーカイブ
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。